استرس ندانستن
«دل شما مضطرب نشود و نترسید.» یوحنا ۱۴: ۲۷
مؤسسه ملی بهداشت روان یک بار آزمایشی را برای تعیین تأثیر حقیقت بر سطح استرس انسان انجام داد. چهار گروه از سربازان به یک راهپیمایی سریع مشابه اختصاص داده شدند. پس از پایان راهپیمایی، خون هر سرباز برای سطح هورمون‌های استرس آزمایش شد. تنها متغیر این بود که هر گروه چقدر حقیقت در مورد راهپیمایی به آنها گفته شده بود.
به گروه ۱ تمام حقیقت در مورد راهپیمایی قبل از شروع آن گفته شد. به گروه ۲ گفته شد که راهپیمایی ۱۴ کیلومتر خواهد بود، اما سپس با اضافه شدن ۶ کیلومتر دیگر غافلگیر شدند. گروه ۳ اطلاعات متغیری را در طول راهپیمایی دریافت کرد. به گروه ۴ هیچ اطلاعاتی داده نشد.
حدس بزنید چه کسی در پایان راهپیمایی کمترین سطح استرس را داشت؟ گروه ۱. و چرا؟ زیرا، همانطور که رئیس آزمایش نتیجه گرفت: «امید، که با دانستن حقیقت زنده نگه داشته می‌شود، تولید هورمون‌های مضر ایجاد شده توسط استرس روانی را کند می‌کند.»
بزرگترین استرس انسان از ندانستن حقیقت در مورد آنچه قرار است اتفاق بیفتد – به ویژه پس از مرگ – ناشی می‌شود. کتاب مقدس به ما می‌گوید که خدا تمام حقیقت را در پسرش، عیسی، که «حقیقت» است (یوحنا ۱۴: ۶)، به ما می‌دهد. و عیسی تمام حقیقت را به ما می‌گوید:
در خانه پدر من اتاق‌های بسیاری است ... من می‌روم تا جایی برای شما آماده کنم ... باز خواهم گشت و شما را با خود خواهم برد (یوحنا ۱۴: ۲-۳).
پولس نوشت که کسانی که حقیقت رستاخیز عیسی را نمی‌دانند «بیش از همه مردم قابل ترحم هستند» (اول قرنتیان ۱۵: ۱۹).
هیچ یک از ما مجبور نیستیم استرس ندانستن اینکه پس از مرگ به کجا می‌رویم را تحمل کنیم. کتاب مقدس تمام حقیقت را در مورد پایان این راهپیمایی به نام زندگی می‌گوید. اگر از استرس ندانستن رنج می‌برید، کتاب مقدس را بخوانید، با انجیل یوحنا شروع کنید. و البته، ما می‌توانیم به کاهش استرس شما کمک کنیم!
